MASSAGEM COLETIVA

O que é?
Uma sessão de massagem, em que, a partir do contato com o outro, é criado
um momento de introspecção e percepção da nossa presença no espaço.

Como fazer?

1. Solicitar aos participantes que se coloquem de pé e em roda;

2. Dividi-los em duplas;

3. Cada dupla deve massagear os ombros e os braços de seu colega;

4. Enquanto estiverem recebendo a massagem os
participantes devem manter os olhos fechados;

5. Ao final, pedir àqueles que receberam a massagem que, ainda com os
olhos fechados, sintam as mudanças de sensação de seu corpo;

6. O mesmo processo deverá ser repetido no outro colega.

Materiais necessários:

1. Mãos